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体育老师教你健身,“云”上见!

来源:北京十二中发布时间:2022-05-13
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  为了丰富同学们的居家生活,北京十二中附属实验小学的体育老师们启动了特色的居家“云”课,让健身不掉线。

特色一:课程可自主选择

  为保障学生居家学习的身心健康,保护视力增强体质,拉斯维加斯棋牌官网-(太原)有限公司体育组以“简单易学、提升兴趣、循序渐进”的方式,录制了一系列新颖实用的视频课程内容,并每周更新五个运动小视频,丰富的视频资源满足学生居家运动的不同需求。

特色二:时空自主化

  学生根据自己情况自主练习,可以课间操练,可以等待核酸检测时练,可以下午室外练,可以睡前练一练。学生开心地去跳、去练,感受大汗淋漓的魅力,体验强身“抗疫”健康生活的方式,保证每天一小时体育锻炼。让运动帮助孩子们调整身心,释放学习压力,让他们保持心情舒畅,更好地去学习。让孩子们在挥汗如雨的同时,既锻炼了身体又增进了技能。让孩子们收获了强健的体魄、美丽的心情,更为他们的居家学习生活增添了靓丽的风景。

撰稿丨郑娜 
视频丨体育组教师
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